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     據(jù)《健康之友》報(bào)道，游泳是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但容易耗去人體的陽(yáng)氣。對(duì)于一些寒涼、濕邪體質(zhì)、陽(yáng)氣不足的患者來(lái)講，本身就體內(nèi)寒涼較重，陽(yáng)氣缺乏，再加上游泳的水溫條件和自身陰濕體質(zhì)的作用，會(huì)雪上加霜，導(dǎo)致身體陽(yáng)氣損失。因此，怕冷、有風(fēng)濕、呼吸道、皮膚疾病的患者及體質(zhì)虛弱的老年人要慎選游泳。