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炒菜放孜然可降脂

本網綜合    2016年10月31日

    據《生命時報》報道,伊朗科學家研究發(fā)現(xiàn),每天吃3克孜然粉可有效減少體內脂肪和降低膽固醇水平。孜然有助于降脂減肥,與其富含植物甾醇關系密切。孜然不僅可用于燒烤,還可在炒菜時加入。
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